Рубрика «О Корнее»

Статьи об авторе. Все секреты, история похудения, прогресс и тренировоки.

План тренировки для похудения и питание

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (4 оценок, среднее: 4,75 из 5)
Загрузка...
план тренировок для похудения

План тренировки для похудения – каким он должен быть? Если вы уже интересовались этим вопросом, то скорее всего, нашли массу противоречивой информации. Единого мнения на этот счет нет ни у диетологов, ни у фитнес-тренеров. Одни советуют тренировки с низкой интенсивностью, другие – чередовать силовые с аэробными нагрузками, а третьи рекомендуют просто бегать каждый день по …

«Путь Корнея» — блог о похудении и правильном питании

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (4 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Привет. Меня зовут Корней, а это мой авторский блог о похудении и правильном питании «Путь Корнея». Это наша первая встреча, поэтому хочу представиться и рассказать обо всем, что вы сможете найти на страницах этого сайта. Давайте, по порядку: С чего начался этот проект? Начался он с того, что в комментариях к постам инстаграмм-аккаунта, я начал …