Рубрика «Рецепты»

Рецепты правильного питания для похудения с фото. Низкокалорийные рецепты  с подробным описанием. Авторская методика питания и похудения.

Как готовить шашлык на мангале, чтобы он был вкусным и полезным для фигуры

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
как готовить шшлык на мангале

Пикники – это любимое мероприятие большинства россиян. Мы выбираемся на природу с семьей или компанией друзей при любой возможности. Однако, до сих пор многие не знают, как готовить шашлык на мангале, чтобы он был вкусным и при этом полезным! Весной ко мне поступает масса вопросов о том, можно ли шашлык при похудении, какое мясо лучше, …

Пример ПП меню для похудения на день: как собрать тарелку

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (4 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
ПП меню для похудения на каждый день

«Поделитесь примером ПП меню для похудения на каждый день» — подобные просьбы приходят ко мне ежедневно. Новички надеятся получить уже готовую универсальную программу для похудения, откатанную и на 100% рабочую. Запомните: самая эффективная программа питания для похудения – это та, которую составили либо вы сами, либо ваш диетолог, учитывая все ваши индивидуальные особенности, начиная с …

Рецепт блюда из мясного фарша с фото: 5 рецептов для похудения

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
рецепт блюд из фарша бифштекс

,Каждый рецепт блюда из мясного фарша с фото, который представлен в этой статье, подходит для ежедневного меню, как при похудении, так и при наборе мышечной массы. Блюда диетические, полезные и при этом очень вкусные. Мясной фарш – это идеальный продукт для людей, которые следят за своим здоровьем и фигурой. Это не только богатый источник белка, …

Пышный омлет на сковороде с молоком рецепты с фото

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
пышный омлет на сковороде с молоком

«Пышный омлет на сковороде с молоком рецепты с фото», если мы забьем этот запрос в поисковик, то получим массу рецептов, которые, как две капли воды похожи друг на друга. Сайт «Путь Корнея» посвящен правильному питанию и похудению, поэтому нас будут интересовать не обычные рецепты, а те которые можно включить в наше ежедневное меню. В этой …

Как правильно варить куриную грудку в кастрюле, чтобы она была мягкой и сочной

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (8 оценок, среднее: 4,75 из 5)
Загрузка...
как правильно варить куриную грудку

Меня сильно удивил тот факт, что многие читатели не знают, как правильно варить куриную грудку. В меню правильного питания куриная грудка – это один из основных продуктов и источников белка. Это универсальное, полезное, диетическое блюдо, в котором сочетается масса преимуществ. У куриной грудки минимальное содержание жира, много животного белка и низкая калорийность. Это идеальные свойства …