Записи с меткой «калория»

Калория и калорийность рациона: вся необходимая информация. Формулы, примеры расчетов, правила составления меню для похудения. Личный опыт похудения на 37 кг.

Как быстро можно похудеть на рациональном питании

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
как быстро можно похудеть

«Как быстро можно похудеть ?», «Сколько есть, чтобы избавиться от лишнего веса?», «На сколько килограмм я похудею за месяц?» – это самые популярные вопросы, которые поступают от новичков. Признаюсь, на подобное я стараюсь не отвечать, и тем самым отпугиваю некоторых людей. Не подумайте, что мне лень, или я скрываю какую-то сакральную информацию. Нет. Я просто …

Калькулятор калорий для похудения онлайн расчет

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (21 оценок, среднее: 4,76 из 5)
Загрузка...

Эта статья – настоящий подарок для новичка. Если бы я в начале своего пути имел такой калькулятор калорий для похудения (онлайн расчет), то сэкономил бы огромное количество времени и избежал  массы ошибок. Калькулятор – максимально точный. Все коэффициенты, используемые при расчетах, округлены до десятитысячных. Ниже вы найдете все необходимые данные для учета калорий и пояснения …

Что нужно есть, чтобы похудеть и убрать живот быстро и легко

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
chto-est-chtobi-pohudet4

Без сомнения, каждый из вас слышал, что самый быстрый путь к красоте и здоровью – это правильное питание. Сегодня наблюдается настоящий бум здорового образа жизни. Красивое спортивное тело стало не просто модной тенденцией, а обязательным атрибутом успешного человека. Но далеко не все люди знают, что нужно есть, чтобы похудеть и убрать живот. Вся наша жизнь …

Сколько нужно съедать калорий в день, чтобы похудеть: так я похудел на 37 кг

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (10 оценок, среднее: 4,70 из 5)
Загрузка...
сколько нужно съедать калорий в день, чтобы похудеть

Это не просто статья – это букварь похудения, который помог мне получить результат. Большую часть того, что здесь будет написано стоит выучить как «Отче наш».  Здесь нет ничего выдуманного, или нового – это азы похудения, которые я протестировал на себе. «Сколько нужно съедать калорий в день чтобы похудеть» — вопрос архиважный. Этот способ подсчетов калорий …