Записи с меткой «убрать живот»

Статьи о том, как убрать живот и накачать пресс. Упражнения, программы питания, советы из личного опыта похудения на 37 кг.

Как быстро можно похудеть на рациональном питании

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
как быстро можно похудеть

«Как быстро можно похудеть ?», «Сколько есть, чтобы избавиться от лишнего веса?», «На сколько килограмм я похудею за месяц?» – это самые популярные вопросы, которые поступают от новичков. Признаюсь, на подобное я стараюсь не отвечать, и тем самым отпугиваю некоторых людей. Не подумайте, что мне лень, или я скрываю какую-то сакральную информацию. Нет. Я просто …

Список продуктов для правильного питания и похудения

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (6 оценок, среднее: 4,33 из 5)
Загрузка...
Список продуктов для правильного питания

Не проходит ни дня, чтобы я не получил в личку вопрос о том, что я ел когда похудел почти на 40 кг. Читатели просят поделиться не общей информацией, а дать конкретный список продуктов для правильного питания и похудения. В этой статье я постараюсь перечислить все основные продукты, которые я ел при похудении и, которые рекомендую …

Как убрать живот и бока — личный опыт

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (4 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
kak-ubrat-givot

Возможно ли, убрать живот, бока или галифе за короткий срок в домашних условиях?  Как правило, это самый популярный вопрос у новичков, решивших похудеть. Они не спрашивают, как изменить свою жизнь в лучшую сторону, как поправить здоровье, или как правильно вести здоровый образ жизни, чтобы преобразить себя. Они хотят похудеть в каком-то конкретном месте:  убрать живот, …